昨年より始まった shiawase2.0シンポジウム
AWEでは、去年に引き続きワークショップを行いました。
今年のテーマは「ストレスを味方につける！幸せマインドセット」
ストレスには悪い側面ばかりではなく、私たちを成長させてくれる要素があるという「ポストトラウマティックグロース（PTG）」について、代表の松村よりいくつものエビデンスと合わせてご紹介しました。
しあわせに興味のある人たちが集まるこのイベントで、「ストレス」や「トラウマ」を扱うというのはちょっとヘビーかな？と思っていたのですが、私たちの予想を裏切るほどのたくさんの皆さんにご参加いただき、超満員。
立ち見でも！とご入室いただいた方もあって、総勢100名を超える方々にお話させていただきました。
本当にありがとうございました！
小グループでの分かち合いもとても盛り上がって、学んだことや気づきを全体に発表してくださった方々も…。感謝です。
また弊アカデミーの理事、渡邊義と渡邊奈都子は、別枠でパートナーシップのワークショップを担当しました。
朝一番のプログラムでしたが、ご夫婦連れも何組があり、こちらも多くの皆さんがご参加くださいました。
ありがとうございました。
なお、今回のワークショップでご紹介したポストトラウマティックグロースについては、AWE認定講座の「レジリエンス＆ストレスマネジメント」の講座（次回は5月開催）にて、パートナーシップなどのより良い対人関係のためのメソッドは「フラーリッシングリレーションシップ」（次回は6月開催）にて扱っております。
こちらもぜひご覧ください。