講師紹介

都築 クレア (TSUZUKI CLAIRE)

肩書

 

 

資格等

ライフオーガナイザー

 

連絡先

 

info@rashisa-wellbeing.com

 

自己紹介

学生時代から何事もネガティブに捉えて、自分を責めがち。子育てに入ると、
うまくいかないことが積み重なり、ベビーカーを押しながら街中で泣き崩れる
始末。心底「自分を変えたい」と思った瞬間でした。

このとき「思考を整理する」という考え方に惹かれてライフオーガナイズを修
得。自分や家族を責めて終わりじゃない、自分たちに合った暮らしの作り方を
知りました。

そしてウェルビーイングに出逢い、その後の夫の転職・引っ越しを機に、これ
まで学んだことを支えにしながら、人間関係で抱えていた、過去の痛い思いを
整理。長年やめられなかった自己否定からも卒業しました。今では、自分の心
に必要だった学び、たどり着きたかった場所は、AWEに在った、と感じていま
す。

現在は、ライフオーガナイズとウェルビーイング、両方の学びを活かしてたど
り着いた、「夫婦仲が良くなる家事シェア」のオンライン講座に注力。家事を
ツールに、幸せな夫婦関係を増やすことに使命を感じています。

関西出身1983年生まれ。
現在は神奈川県在住、小学校低学年の娘と夫の3人暮らし

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