| 12月13日（月） | 12月14日（火） | 12月15日（水） | 12月16日（木） | 12月17日（金） | 12月18日（土） | 12月19日（日） |
| 19:00-20:30 | 10:00-11:30 | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 14:30-16:00 | 19:00-20:30 | 10:00-11:30 |
| 柴田典子 | 兼吉知子 | 後藤清安 | 井原くみ子 | 吉島恵美 | 田部知江子 | 江口智子 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| ワクワクのタネを探しに行こう！ 〜価値観探求の旅〜 |
人生100年時代 「個人選択型キャリア」について対話しよう |
オンラインでも！もっと伝わる話し方 〜スキル・マインド・ノウハウ基礎編〜 | 幸せエイジング 〜ウェルビーイングな介護を語ろう〜 |
地位財にならない「美しさ」の磨き方 メイクが映えるキャンバス作りレッスン |
ストレングス・ファインダーから振り返る「人生の転機」 ～強みを 知って、活かして、愛して ウェルビーイング！～ |
名前のことだま 〜１番身近なウェルビーイングの高め方〜 |
12月13日（月）19:00-20:30
ワクワクのタネを探しに行こう！〜価値観探求の旅〜担当ナビゲーター：柴田典子
しばてん
私の人生で大切なことは〇〇です！あなたの人生で大切なことはなんですか？ それが満たされていないとき、私たちはモヤっとします。 満たされると、ワクワクします。そして、人生を充実させることができます。一緒にワクワクのタネを探しに行きましょう。
12月14日（火）10:00-11:30
人生１００年時代「個人選択型キャリア」について対話しよう担当ナビゲーター：兼吉知子
ともちゃん
「キャリア」は社会的ウェルビーイングのカテゴリーに属します。 人とのよい繋がり、やりがい、経済的な安定は私たちの幸せに良い影響を与えますが 人生100年時代になり健康寿命が延びたことから「キャリア」も多様化しています。 みんなが横並びだった時代から、個人でキャリアを選択していく時代。 これからの働き方や「キャリア」に関する考え方を事前に知り、参加者同士対話することで、あなたの「キャリア」の可能性や選択肢が増えたら嬉しいです。
12月15日（水）19:00-20:30
オンラインでも！もっと伝わる話し方 〜スキル・マインド・ノウハウ基礎編〜担当ナビゲーター：後藤清安
ごっちゃん
人との繋がりはウェルビーイングな人生を送る上でとても重要です。そのために私たちは『話す』というコミュニケーション手段を使って、人と繋がっています。
最近日常的になってきたオンラインでも、話し方のスキルやマインドがちょっと変わるだけで、伝えたいことがもっと伝わるようになります。ウェルビーイングの輪が広がる話し方のポイントについて一緒に学びませんか？
最近日常的になってきたオンラインでも、話し方のスキルやマインドがちょっと変わるだけで、伝えたいことがもっと伝わるようになります。ウェルビーイングの輪が広がる話し方のポイントについて一緒に学びませんか？
12月16日（木）19:00-20:30
幸せエイジング 〜ウェルビーイングな介護を語ろう〜担当ナビゲーター：井原くみ子
くみりん
難病、車椅子、認知症…。私は若い頃から介護に縁の深い人生を送ってきました。特に認知症の義父は、冷蔵庫いっぱい食べものを詰め込んだり。 車の運転をあきらめられなかったり。 そんな時、どんなふうに関わったか？ 何を感じて何を選択したのか？をお話ししたいと思っています。
これから迎える人生後半のステージは、ウェルビーイングの学びを実践に活かすチャンスです。 「ウェルビエイジング」を生きるための対話をしましょう。
これから迎える人生後半のステージは、ウェルビーイングの学びを実践に活かすチャンスです。 「ウェルビエイジング」を生きるための対話をしましょう。
12月17日（金）14:30-16:00
地位財にならない「美しさ」の磨き方 〜メイクが映えるキャンバス作りレッスン担当ナビゲーター：吉島恵美
えみぃ
美容は長く続かない幸せ「地位財」に分類されています。でも、他人との比較ではなく、自分のなかの1番綺麗を目指すこと、外見からも自分がなりたい自分に近づくことで、ウキウキしたり、自信が持てたり、何かにチャレンジしてみようと思えるようになったりする力も美容にはあるのです。
自分を元気にする美容のマインドセットと、メイクが映えるキャンバスづくりレッスンを一緒に体験してみませんか？
自分を元気にする美容のマインドセットと、メイクが映えるキャンバスづくりレッスンを一緒に体験してみませんか？
12月18日（土）19:00-20:30
ストレングス・ファインダーから振り返る「人生の転機」 ～強みを 知って、活かして、愛して ウェルビーイング！～担当ナビゲーター：田部知江子
たべちゃん
ウェルビーイング研究では「幸せな人は、自分の強みを知っていて、それを生かしている」ことが知られています。
今回は「どうやったらうまくいくのか」の強みの診断ツールであるストレングス・ファインダーを活用して「人生の転機」を振り返り、そのときどんな強みを使ったか、そのときどんな成果や感情が生まれたかを対話を通じて味わっていきたいと思います。 また、「どうありたいか」の強みの診断ツールVIA-ISの視点からみえる「人生の転機」との比較もできたらと思っています
今回は「どうやったらうまくいくのか」の強みの診断ツールであるストレングス・ファインダーを活用して「人生の転機」を振り返り、そのときどんな強みを使ったか、そのときどんな成果や感情が生まれたかを対話を通じて味わっていきたいと思います。 また、「どうありたいか」の強みの診断ツールVIA-ISの視点からみえる「人生の転機」との比較もできたらと思っています
12月19日（日）10:00-11:30
名前のことだま 〜一番身近なウェルビーイングの高め方〜
担当ナビゲーター：江口智子
えぐっちゃん
誰もが持ってる名前。日本語は、50音一文字一文字に色んな意味があります。音を発する事でこの意味が発動していきます。それが、ことだま。あなたの名前にも、素晴らしいことだまが宿っています。
さあ、あなたの名前のことだまを見つけてみましょう
さあ、あなたの名前のことだまを見つけてみましょう